Børnemeditationerne I mit hjerte
- bestselleren der har hjulpet tusindvis af børn med at sove.
Her får du den elskede sovebog Børnemeditationerne I mit hjerte, som har hjulpet tusindvis af børn verden over med at falde trygt i søvn. Bogen skaber rolige og kærlige puttestunder og er nu udgivet på fire sprog og i mere end 20 lande.
Over 45.000 familier har allerede taget den til sig, og bogen lærer børn at fylde deres hjerter med kærlighed, mens de glider ind i søvnen – kan du forestille dig en bedre måde at falde i søvn på?
I bogen trænes værdifulde færdigheder som selvværd, selvkærlighed, selvomsorg, empati, taknemmelighed og kærlighed, samtidig med at børn etablerer trygge søvnrutiner.
Tag dit barn med på en rejse til Kærlighedsbjergene og oplev de rolige øjeblikke sammen.
Som Dalai Lama siger: vi kan skabe mindre vold i verden, hvis vi lærer alle 8-årige at meditere. Med denne bog i hånden hjælper du med at sprede fred – og bidrager til min mission om at lære 1 million børn at meditere til hjertet ved sengetid. Tak fordi du tager dit barn med på rejsen.
Denne bog er god starte med, hvis mit forfatterskab er nyt for dig.
Vi ved alle, at børn, der får tilstrækkelig søvn, generelt har bedre forudsætninger for trivsel. Nok søvn styrker barnets indlæring, vækst, mentale sundhed, immunforsvar, humør, kreativitet og overskud. Med et godt putteritual tager du første skridt mod faste sengetider – et fundament, der er guld værd for barnets velbefindende og tryghed.
Vælg muligheder