{"title":"Bestseller","description":"\u003cp\u003eSe de produkter vi sælger allerflest af og som også er gode, hvis børnemeditation er nyt for jer. \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bornemeditationerne-i-mit-hjerte","title":"Børnemeditationerne I mit hjerte","description":"\u003cp data-end=\"690\" data-start=\"253\"\u003e\u003cstrong\u003e- bestselleren der har hjulpet tusindvis af børn med at sove.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"690\" data-start=\"253\"\u003eHer får du den elskede sovebog \u003cem data-end=\"318\" data-start=\"284\"\u003eBørnemeditationerne I mit hjerte\u003c\/em\u003e, som har hjulpet tusindvis af børn verden over med at falde trygt i søvn. Bogen skaber rolige og kærlige puttestunder og er nu udgivet på fire sprog og i mere end 20 lande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"690\" data-start=\"253\"\u003eOver 45.000 familier har allerede taget den til sig, og bogen lærer børn at fylde deres hjerter med kærlighed, mens de glider ind i søvnen – kan du forestille dig en bedre måde at falde i søvn på?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"860\" data-start=\"692\"\u003eI bogen trænes værdifulde færdigheder som selvværd, selvkærlighed, selvomsorg, empati, taknemmelighed og kærlighed, samtidig med at børn etablerer trygge søvnrutiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1239\" data-start=\"862\"\u003eTag dit barn med på en rejse til Kærlighedsbjergene og oplev de rolige øjeblikke sammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1239\" data-start=\"862\"\u003eSom Dalai Lama siger: vi kan skabe mindre vold i verden, hvis vi lærer alle 8-årige at meditere. Med denne bog i hånden hjælper du med at sprede fred – og bidrager til min mission om at lære 1 million børn at meditere til hjertet ved sengetid. Tak fordi du tager dit barn med på rejsen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1239\" data-start=\"862\"\u003eDenne bog er god starte med, hvis mit forfatterskab er nyt for dig. \u003c\/p\u003e","brand":"Op til månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55539862405497,"sku":null,"price":295.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/2.jpg?v=1757255244"},{"product_id":"hjerternes-dal","title":"Hjerternes Dal - meditationer til børn","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- livsmestring i børnehøjde\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"248\" data-end=\"563\"\u003eTag med til \u003cem data-start=\"260\" data-end=\"276\"\u003eHjerternes Dal\u003c\/em\u003e og hjælp dit barn med at finde indre balance. I dalen møder I Ørnefjer, som guider jer gennem dalens magiske landskab og lærer, hvordan man kan rense sindet og finde ro efter en lang dag med mange indtryk. Resultatet er en mere afslappet tilstand, som gør det lettere at falde i søvn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"565\" data-end=\"897\"\u003eUndervejs vil du opdage, at dit barn ofte gennem sin adfærd og sine behov allerede har guidet dig til de elementer, det har brug for. Mange børn længes efter netop de områder, hvor der er ubalance. I \u003cem data-start=\"765\" data-end=\"781\"\u003eHjerternes Dal\u003c\/em\u003e lærer du at forstå dit barns bevidste og ubevidste sind, så du bedre kan støtte og guide barnet til livsmestring.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"899\" data-end=\"1246\"\u003eBogen gør det nemmere for børn at finde ro, når hverdagen føles overvældende. Når børn lærer at kende deres egne indre ressourcer, får de redskaber til at navigere i en travl hverdag. Meditationerne i \u003cem data-start=\"1100\" data-end=\"1116\"\u003eHjerternes Dal\u003c\/em\u003e tilbyder både børn og forældre et pusterum af ro og fordybelse – noget, der er blevet en sjældenhed i vores digitale tidsalder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1248\" data-end=\"1392\"\u003eMed disse livsmestringsværktøjer bliver hverdagens udfordringer lettere at håndtere, og barnet får en stærkere følelse af indre ro og balance.\u003c\/p\u003e","brand":"Op til månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55580361326969,"sku":null,"price":295.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/3_8b8c6b39-60c9-46f6-b94a-8861a89af451.jpg?v=1757255572"},{"product_id":"monstermanualen-til-born-med-mange-bekymringer","title":"Monstermanualen til børn med mange bekymringer","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003evi giver børnene power'en tilbage\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"379\" data-start=\"184\"\u003eAngst og overbekymring er naturlige følelser hos børn, men for mere end hvert tiende barn udvikler den naturlige uro sig til en tilstand, der påvirker både barnets trivsel og familiens hverdag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"823\" data-start=\"381\"\u003eEfter den varme modtagelse af \u003cem data-end=\"427\" data-start=\"411\"\u003eHjerternes Dal\u003c\/em\u003e, som har hjulpet mange sensitive børn, spurgte læsere, om jeg ikke kunne skrive en bog til bekymrede og ængstelige børn. Sammen med psykolog Stine Hæk fra Midtbypsykologerne har vi skabt \u003cem data-end=\"663\" data-start=\"615\"\u003eMonstermanualen til børn med mange bekymringer\u003c\/em\u003e – en bog, som Stine ønsker, alle forældre havde stående på boghylden eller på biblioteket, når de bemærker, at deres barn bekymrer sig mere end jævnaldrende.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1218\" data-start=\"825\"\u003eBogen giver konkrete værktøjer og indsigt, som kan hjælpe børn med at håndtere deres bekymringer, samtidig med at den styrker forældre i at støtte og guide deres børn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1218\" data-start=\"825\"\u003eSiden udgivelsen har \u003cem data-end=\"1031\" data-start=\"1014\"\u003eMonstermanualen\u003c\/em\u003e hjulpet tusindvis af familier med at stå sammen mod “bekymringsmonsteret” – den indre stemme, der ævler løs og forhindrer barnet i at være fuldt til stede sammen med sine jævnaldrende.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1387\" data-start=\"1220\"\u003eMed denne bog får børnene deres power tilbage, og forældre får konkrete metoder til at hjælpe, når bekymringsmonsteret driller – for det driller ofte også os voksne!\u003c\/p\u003e","brand":"Op til månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55589553734009,"sku":null,"price":295.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/5_505d28f0-bfa7-48cc-9762-7292a0522f1f.jpg?v=1757255660"},{"product_id":"sky","title":"Kærlighedssky","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\"Den lille kærlighedssky\", som I lærer at kende i den tredje meditation i \"Børnemeditationerne I mit hjerte\" hjælper børn med savn og tilknytning. Med meditationen \"I min sky henter jeg kærlighed\" i bogen og bamsen i hånden får barnet en bedre fornemmelse af, at de altid har deres forældres kærlighed med sig, hvor end de er. Den lille sky hjælper mange børn der savner og længes både i hverdagen, fx i skilsmissesituationer eller hvis de skal på lejr m.m.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Op til månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55758523761017,"sku":null,"price":95.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/11_70a6231a-37bb-49bd-b9f6-fb2e4db62ca2.jpg?v=1757256368"},{"product_id":"hjertelysserien","title":"Hjertelysserien","description":"\u003cp data-end=\"517\" data-start=\"321\"\u003eI Hjertelysserien får du 3 hjertebøger. Hjertelys-serien er barnets første møde med hjertets mange magiske kamre. Bøgerne inviterer til ro, nærvær og fordybelse – og giver jer små, gyldne pauser i hverdagen, hvor I kan lande sammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"517\" data-start=\"321\"\u003eDer er tre bøger i serien: \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"573\" data-start=\"519\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem data-end=\"571\" data-start=\"523\"\u003eHjertelys – lær dit barn at skrue op for livet\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"943\" data-start=\"574\"\u003eI en blid børnemeditation finder barnet sit smukke hjertelys. Det skrues op, mærkes og sendes rundt i kroppen som varme, tryghed og lindring. At se sit lys i meditation fører ofte til øget livsglæde.\u003cbr data-end=\"719\" data-start=\"716\"\u003eBogen hjælper barnet med at lære selvomsorg og selvkærlighed at kende – som altid er dejligt og især hjælper, hvis barnet har det svært, føler sig forkert eller ikke god nok. Mange oplever også, at hjertelyset skaber ro og giver en blødere overgang til søvnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1001\" data-start=\"945\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem data-end=\"999\" data-start=\"949\"\u003eHjerteminder – lær dit barn at dyrke kærligheden\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1358\" data-start=\"1002\"\u003eHer lærer vi barnet, at de fineste minder i livet bor i hjertet. I en smuk hjertemeditation guides barnet til at finde sine minder, dyrke dem, værdsætte dem og skrue op for taknemmeligheden. Ofte har vi så travlt med at finde det næste nu og den næste oplevelse. Her dyrker vi for en stund, alt det vi allerede gemmer i vores hjerter. En indre rigdom. \u003cbr data-end=\"1161\" data-start=\"1158\"\u003eBogen styrker følelsen af at være elsket og hjælper barnet med at holde fast i kærligheden – også når nogen savnes, eller barnet er i sorg. Hjerteminderne kan give trøst, tryghed og ro ved sengetid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1416\" data-start=\"1360\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem data-end=\"1414\" data-start=\"1364\"\u003eHjertebroen – lær dit barn at føle sig forbundet\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1746\" data-start=\"1417\"\u003eI denne bog finder barnet sin sjæl, lærer den at kende, henter den i sin helhed hjem over sjælsbroen og mærker forbindelsen til sig selv.\u003cbr data-end=\"1524\" data-start=\"1521\"\u003eAt føle sig forbundet er en stor hjælp for alle børn, og især hjælpsomt til børn, der føler sig rodløse, ensomme eller har svært ved at finde deres plads i livet. At lære sin sjæl at kende fra en tidlig alder er en gave – både i lyse og svære tider.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2025\" data-start=\"1753\"\u003eSe \u003cstrong data-end=\"1776\" data-start=\"1756\"\u003eHjertelys-serien\u003c\/strong\u003e som en kærlig invitation til at være sammen på en anden måde. Kryb sammen under tæpper og dyner, skru ned for verden og op for nærværet. Mød hinanden \u003cstrong data-end=\"1968\" data-start=\"1931\"\u003ehjerte til hjerte – sjæl til sjæl\u003c\/strong\u003e ved sengetid, eller når dagen kalder på en særlig stund.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2070\" data-start=\"2027\"\u003e🌙 🧡 Spar 10 % på at købe dem samlet og få fri fragt. \u003c\/p\u003e","brand":"Op til månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56612520165753,"sku":null,"price":675.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/maanedenstilbud_jan_2026.jpg?v=1767296891"},{"product_id":"hjertepakken","title":"Hjertepakken","description":"\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eTo boguniverser til ro, søvn og fantasi  +  bamse✨\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÉt skærmfrit pusterum.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMed \u003cstrong\u003eHjerte\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003epakken\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e får dit barn to forbundne guidede meditationsuniverser, der inviterer til ro, nærvær og fantasi – og giver plads til at lytte, mærke og skabe sine egne indre billeder. I pakken er der samlet 10 børnemeditationer, som komplimenterer hinanden. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🧡 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eI mit hjerte\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGuidede meditationer med fokus på ro, selvværd, selvkærlighed og en tryg afslutning på dagen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🪶 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHjerternes Dal\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEn magisk rejse ind i indre ro, fantasi og små redskaber til livet med livsmestring fra de fire elementer: ild, vand, jord og luft. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLad meditationerne blive et lille dagligt putteritual - uden skærme - ved sengetid, i en stille stund eller når dit barn har brug for at lande.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✨ Særligt god til børn fra 3–12 år\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e🤍 Elsket af tusindvis af familier\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLige nu får du rabat på bogpakken + \"Min lille kærlighedssky\" bamsen med gratis\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003cstrong\u003e– så længe lager haves.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e499 kr. for begge bøger + bamse\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNormalværdi 685 kr. – spar 186 kr.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Op til Månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64825022087545,"sku":null,"price":499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/hjertepakken_optilmaanen.png?v=1791473239"},{"product_id":"i-mit-hjerte-pakken","title":"I mit hjerte pakken","description":"\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eBog + lydramme + \"Min lille kærlighedssky\" som gave \u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHjælp dit barn med at finde ro og falde trygt i søvn\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNogle af de fineste stunder opstår, når dagen slipper sit tag, og vi finder roen sammen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eBørnemeditationerne I mit hjerte\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e er skabt til at hjælpe børn med at falde til ro ved sengetid gennem guidede hjertemeditationer, der inviterer til nærvær, selvværd, selvomsorg, selvkærlighed i en tryg afslutning på dagen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBogen er elsket af mere end 45.000 familier og sælges i 20 lande på fire sprog.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e📖 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBogen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e kan I læse de aftener, hvor du ønsker at gå i dybden, selv læse  en hjertemeditation højt og hjælpe dit barn med at give slip på dagen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎵 \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLydrammen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, skabt i samarbejde med Unmute, er til de aftener, hvor I bare vil ligge tæt og lytte til guidede hjertemeditationer, godnatsang og åndedrætsøvelser – uden skærm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e☁️ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMin lille kærlighedssky – gratis gave.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e En blød følgesvend og en kærlig påmindelse om alt det fine, der bor i hjertet til at hænge på tasken. Forlænger og forbinder universet, når barnet er af sted i børnehave eller skole. Så længe laver haves!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eI pakken får I\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eBørnemeditationerne I mit hjerte\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e – bog\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLydramme med en guidet hjertemeditation\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMin lille kærlighedssky som gratis gave\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVelegnet fra ca. 3 år – og uden øvre aldersgrænse. Meditationerne kan også introduceres tidligere, hvor barnet har glæde af den voksnes ro.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003ePakkepris 669 kr.\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVærdi: 885 kr\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eSå længe lager haves.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Op til Månen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64835232498041,"sku":null,"price":669.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/2564\/9529\/files\/Imithjertepakken.jpg?v=1792229767"}],"url":"https:\/\/optilmaanen.dk\/collections\/bestseller.oembed","provider":"Op til Månen","version":"1.0","type":"link"}